PSYCHOLOGISCHE BERATUNG IN WINTERTHUR
Raum für Wegspuren, Zwischenhalte und
Zeitpausen
Ich begleite dich in belastenden Lebenssituationen, bei persönlichen Krisen und in Zeiten der Veränderung, mit psychologischer Beratung in Winterthur und online. Wir schauen gemeinsam hin, geben dem Thema Raum, wertschätzend und in deinem Tempo. Ob das für dich passt, findest du in einem kostenlosen Erstgespräch am Telefon heraus, 15 Minuten, ganz unverbindlich.
Mein Beratungsangebot
Begleitung, die zu dir passt.
Manchmal dreht sich alles im Kreis, im Kopf, in der Beziehung, im Berufsalltag oder in der Familie. Du merkst, dass es so nicht weitergeht, und weisst noch nicht, wohin. Genau dafür ist Beratung da. Wir sortieren gemeinsam, was gerade ansteht, und schauen, was dir jetzt wirklich hilft. Vor Ort in Winterthur oder online.
Einzelberatung
Wenn du dich sortieren, verstehen oder neu ausrichten möchtest. Bei Erschöpfung, anhaltendem Stress, schwierigen Entscheidungen oder beruflicher Neuorientierung.
Paarberatung
Wenn ihr euch im Alltag verliert und wieder Verbindung finden möchtet. Wir schauen an, was zwischen euch steht, und üben, wie ihr wieder miteinander ins Gespräch kommt.
Familienberatung
Wenn ihr euer Miteinander prüfen und neu ausrichten möchtet. Ich beziehe alle Perspektiven ein, auch die der Kinder, und schaue mit euch, wo im Familienalltag Entlastung möglich ist.
Lernen und üben in der Gruppe
Kurse und Workshops
Manche Themen brauchen keinen Einzeltermin, sondern Zeit in einer Gruppe. In meinen Kursen und Workshops in Winterthur und online geht es um Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Positive Psychologie und den Alltag als Eltern.
Du übst in einem geschützten Rahmen, tauschst dich mit anderen aus und nimmst mit, was für dich stimmig ist.
Über Mich
Annina Giordano
Alle Lebensereignisse tragen das Potential in sich, uns etwas über das Leben und über uns selbst zu lehren. Diesem Geheimnis gehe ich gerne auf den Grund, und es ist mir ein grosses Anliegen, Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten.
Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert und körperintegriert. Das heisst: Ich schaue mit dir auf dein Umfeld, auf deine Ressourcen und darauf, was dein Körper zu einer Situation erzählt. In Beratungen und Kursen ist mir eine vertrauensvolle Atmosphäre wichtig, damit eine persönliche Spurensuche möglich wird.
In der Beratung mit Annina fühlte ich mich wie eine Detektivin meines eigenen Selbst. Intuitiv und achtsam sind wir gemeinsam den Themen auf den Grund gegangen – manchmal tief, manchmal genügte es, Dinge einfach stehenzulassen.
Ursula, 38 Jahre
Soziokulturelle Animateurin
Die Beratung hat mir geholfen, schwierige Situationen besser zu bewältigen und mich persönlich weiterzuentwickeln. Ich bin sehr dankbar für die gemeinsame Zeit!
Remo, 36 Jahre
Bauleiter
In der Beratung haben wir nach Wegen gesucht, wie ich mehr Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl in meinem Leben etablieren kann. Besonders die Methode RAIN und die Begegnung mit meinem inneren Kind haben bei mir grosse Veränderungen ausgelöst.
Ann Katrin, 45 Jahre
Soziokulturelle Animateurin
Winterthur oder online
Wo wir uns treffen
Ich arbeite an zwei Orten in Winterthur: Dienstags in einer Praxisgemeinschaft in der Altstadt an der Marktgasse 10, an den übrigen Tagen in meinem Praxisraum in Neuhegi an der Ida-Sträuli-Strasse 73.
Wenn dir der Weg zu weit ist oder die Zeit fehlt, sprechen wir online via Zoom. Das ist in der Einzelberatung möglich, Paar- und Familienberatung finden immer vor Ort statt.
Häufige Fragen
Kurzantworten auf einem Blick.
Zuerst telefonieren wir 15 Minuten. Du erzählst mir in ein paar Sätzen, worum es geht, ich erzähle dir, wie ich arbeite. Danach entscheidest du in Ruhe. Die erste Sitzung dauert dann in der Regel 90 Minuten.
An zwei Orten in Winterthur, in der Altstadt an der Marktgasse 10 und in Neuhegi an der Ida-Sträuli-Strasse 73. Auf Wunsch auch online via Zoom.
Nein. Ich begleite dich in Lebenssituationen, die gerade schwierig sind. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen, dafür braucht es eine eigene Ausbildung und Bewilligung. Das biete ich nicht an. Wenn sich zeigt, dass du therapeutische Unterstützung brauchst, sage ich dir das offen.
Die Einzelberatung kostet CHF 120 für 60 Minuten, jede weitere Viertelstunde CHF 30. Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten, die erste 90 Minuten.
Die Paar- und die Familienberatung kosten CHF 140 für 60 Minuten, jede weitere Viertelstunde CHF 35. Hier dauert eine Sitzung in der Regel 90 Minuten, die erste 2 Stunden.
Bereit für den ersten Schritt
Lass uns unverbindlich herausfinden, ob es passt.
In einem telefonischen Erstgespräch von 15 Minuten lernst du mich und meine Arbeitsweise kennen. Das Gespräch ist kostenlos und verpflichtet dich zu nichts.